Archive for the ‘Tävling’ Category

Det var inget perfekt lopp idag. Kroppen kändes ok, hade fin återhämtning, men tekniken satt inte klockrent och jag hade inte riktigt farten i mig på något sätt. Det som var mest irriterande var att staven gick av efter en liten ihoptrassling. Antar att det syntes i målintervjun att jag var lite förbannad över saken. Jag hoppas nu att jag gjort bort alla sådana här fadäser för i år! När man får problem med utrustningen och så vidare så ställer det till det lite i skallen. Man tappar lugnet i åkningen och blir lätt stressad. Man börjar fundera mer på hur och vart man kommer att få en ny stav. Det kostar energi och tar bort det fokus som man byggt upp. Som tur var så lyckades jag få till ett bra lopp ändå, och det är jag verkligen nöjd över!

Annars var det ju ett jämt lopp precis som jag trodde! Danne utmanade ju väldigt väl och jag fick verkligen kämpa på slutet för att lyckas ro hem guldet. Kul att Johan och Anders visade hyfsad form nu också. Jag tror att ingen av oss är i toppform nu och det ska vi väl inte riktigt vara heller. Förhoppninsvis så kan vi med några veckors träning slipa till formen mot OS.

Vill ge en stor eloge till Piteå som lyckats arrangera det bästa SM jag varit på! Stort plus att det var så mycket folk på tävlingarna! Verkligen kul att se att skidåkningen är på G igen. Roligt med alla kids som var där och hejjade och autografjagade! Minns själv hur det var när jag var liten och när vi var på SM och tittade på Sverigeeliten. Jag var nog för blyg för att fråga om autografer men jag tyckte det var riktigt kul att få se alla vassa skidåkare! Sen var det ju kul för man fick äta korv också!

Förhoppningsvis så är kroppen rätt så på hugget. Målet är att göra ett bra tekniskt lopp. Tekniken ska bara sitta nu! Framförallt i ”tvåans” växel gäller det att jag håller en tanke åt tekniken. Om jag inte riktigt fokuserar på att driva ut och åka stort är det lätt att jag faller in i en stressig åkning och vrider överkroppen, vilket inte är bra. Jag vill ha en stabil överkropp för att få bra flyt uppför.

Efter torsdagens lopp så måste jag ju ha målet att ta segern. Men det kommer inte gå av bara farten tror jag. Johan är tillbaka imorgon och jag har en liten känsla av att han kan smälla på ett bra lopp här. Han har slagit mig förut och är starkare än va folk tror i skate. Förhoppningsvis är även Anders på väg mot en bättre form och kommer då att utmana väl.

Det blir spännande! Precis som det ska vara.

Förresten, såg resultat ifrån världscupen som gick i Ryssland nu i dagarna. Det var 22 deltagare! Pinsamt. De flesta var rysssar. Varför har man en världcuptävling när man vet att alla länder kör sina nationella mästerskap samtidigt? Tror även att många skippar ryssland nu för att det är så jäkla bökigt att ta sig dit. Besvärliga visumansökningar och otroligt omständliga resor bara för att ta sig in i landet. Inget man vill ha veckorna före ett OS. Så nu fick ryssarna en tävling som ser ut som ett nationellt mästerskap, dock med skillnaden att det delas ut viktiga världscuppoäng.

Det är rätt så kallt här! Den fuktiga luften tillsammans med minusgrader neråt -13 gör att det drar riktigt kallt ibland. Kanske man får va med på när man håller på med den här sporten i och för sig. Var och tränade ett 2 timmars pass på valsberget i morse och kroppen känns ok. Känner dock att luftrören fick sig en omgång igår.

Det är stort intresse här på SM. Mycket media som vill ha sitt och det var ju bra med publik igår! Kul! Det väntas ju även mer folk till helgen också. Imorgon är de ju sprint, vilken jag står över. Är inte i så stort behov av att tävla nu, utan behöver bra med träning. Dessutom räcker det fint med två tävlingar nu den här veckan. Imorgon blir det dubbla pass och förhoppningsvis en rätt lugn dag för övrigt!

Måste säga att jag var riktigt negativ och osugen på att tävla när jag testade banorna idag. Det var avgrundslöst med sockersnö, som att åka i en myr… Men en tävling är en tävling och jag försökte ladda för att göra ett bra lopp! Det gick ju finemang! Tog mig vidare i kvalet som 15:e och därmed var jag med! Sedan rullade det bara på ganska enkelt och jag tog mig tillslut till en andraplats efter en suverän Emil Jönsson. Helt perfekt inför fortsättningen! Nu ligger jag två totalt men kommer att avancera redan innan start till första platsen eftersom Emil nu kommer att hoppa av Touren.

Nu blir det en lugn kväll och en god natts sömn här på Mövenpick i Prag. I morgon blir en tuff dag även om det är vilodag. Vi ska nämligen åka ca 80 mil i buss till Dobiaco, Italien.

Touren börjar bli spännande va??? =) Det är fyra tuffa lopp kvar, formen är god och jag hoppas på en fortsatt framgång!

Loppet gick precis som jag ville! Tog det lite lugnare i öppningen och försökte spara kraft mot en stark avslutning. Lyckades bita i jäkligt bra sista kilometern och har inte känt mig så här stum i mål på riktigt länge.. det var sjukt jobbigt! När jag kom i mål började jag frysa så oerhört mycket om händerna att jag var tvungen att ta hjälp för att få på mig kläder. Sen fick jag en riktig baksälla av all mjölksyra och trötthet jag samlat på mig. Mådde som ett as. Om ni nån gång undrat varför längdåkare är så jävla tjuriga i mål så har ni svaret här. Man har svårt att va trevlig mot journalister och annat folk som vill prata och gratulera. Man vill helst bara försvinna! Men efter en kvart eller så så brukar jag vara mig själv igen och då känns det bättre. Det är ju också lättare att återhämta sig när man gjort ett bra lopp!

Nu efteråt så har vi fått i oss energi och tagit en liten jogg för att få lite cirkulation i benen. Det gäller att hela tiden va fokuserad och se framåt mot nästa lopp! Imorgon är det ju klassisk jaktstart över 15 kilometer. Det ska bli jäkligt skoj! ”Riktig” jaktstart är ju något som de har tagit i övriga VC och mästerskap. Det är en tävlingsform som är väldigt kul att åka! Man får man-man striden men inte als lika stressigt och buffligt som en masstart. Jag hoppas på att jag har pigga ben imorgon och att vi kankse kan få en lucka mot resten av fältet.

Nu ska ja ta lite massage och sen kankse kolla klart på ”Gudfadern 1″, en av världen bästa filmer!

Försöker få lite liv i bena! =)

Kom hit igår kväll efter en rätt dryg bilresa genom Österrike. Idag har vi varit och kört banan, den korta 2,5 km slingan som vi ska snurra 12 varv runt. Förstår inte varför vi ska köra på en så kort bana när det finns så gott om snö. Men enligt uppgift så ska det vara på grund av att de inte hade fler kameror! =) hoppas att inte de stämmer för då är de ju en skandal..

Annars är det rätt fint här. Riktigt vintrigt! Det verkar också vara ett rätt stort skidintresse för när vi var och körde banor och testade skidor så var det fullt med folk på läktarna och runt stadion. Det är ju kul! Många är ju såklart här för att se deras hemmastjärna Petra Majdic.

Imorgon åker vi vidare till Rogla i Slovenien.  Jag har varit i Slovenien ett par gånger förut men aldrig Rogla. Så det blir en ny upplevelse! Där väntar 3 mil Klassiskt på söndag. Enligt uppgift så ska vi snurra 12 varv runt en 2,5 km bana. Inte särskilt roligt när de blir så, men när dom lägger skidtävlingar på orter som har det osäkert med snö så är de ju inte någon överraskning heller. Bara att göra det bästa av saken!

Så imorgon blir det en heldag i buss och jag har laddat Iphonen till max så jag kan fördriva några timmar med spel eller film. Just nu är det den skarpa och ironiska serien ”Family Guy” som gäller!

Fetväskan är återigen packad och står inför dörren...

Har nyss upptäckt Ostkoma då jag ätit så mycket Ostfondue att jag storknat. Så jäkla gott!! Var och hälsade på min kompis Jöri Kindschi som bor här i Davos. De bor otroligt fint uppe i Flüela passet precis bredvid där skidspåret går. Och eftersom jag gillar ost så bjöd de ju då på ostfondue! Hm, jag ska nog skaffa mig en stuga här i Davos för att jag trivs så väl.. =)

Jöri, Jag och Noe

..

…så stark att han lyckades trampa ur lös skidan från bindningen när han skulle dra på stor diagonalen uppför! Eller är det någon som fuskat med skruvdragningen =)

Har precis varit på byn med Robin, Emil och Anna och tagit en kopp choklad och nu ska jag ut å springa lite och sen köra ett styrkepass med grabbarna.

Sitter å laddar för en tur ut i spåren! Det är några minusgrader, blå himmel och strålande sol! Det blir ett klassiskt 2 timmars upp mot dalen. Det ryktas om att ledarna ska ha en uttagningstävling om vem som får va med i stafettlaget lagledar-VM. Kan ju bli kul att se dem köra livet ur sig =)