» Läger

Premiären närmar sig…

Marcus — Fri, 13 Nov 2009 19:30:10 +0000

…och det märks! Inte minst på media som verkar vara extra på hugget i år! Antar att de beror på att vi står inför en OS säsong. Så här inför säsongpremiären brukar frågorna och svaren vara som kopierade från ifjol hur känns formen?, vad tror du om konkurenterna? osv. Tyvärr för media så brukar svaren vara lika tråkiga dem med.. det är ju alltid svårt att säga hur bra man kommer att åka, vi får helt enkelt vänta och se! Kan bara säga att suget efter att tävla och att göra det bra finns, och att jag väntat länge och förberett mig väl inför detta!

Idag har de annars varit en rätt lugn dag. Har flyttat in med klubben här i bruksvallarna, tävlar ju inte för landslaget i helgen. Imorn är de sprint, som jag skippar, jag kommer istället göra de typiska tävlingsförberedelserna. Ett lugnt pass med lite inslag av fart drag, typ 3 ggr 3 min!

Mitt tips inför sprinten: Emil Jönsson och Jesper Modin som en ”liten” utmanare!

Vilka klippor!

Marcus — Wed, 11 Nov 2009 19:15:24 +0000

Danne å Johan alltså! Idag blev man verkligen positivt överraskad när grabbarna visat prov på mogen manlighet genom att städa och diska så de ser riktigt snyggt ut i vårat lilla tillfälliga hem här. Plus att de hade varit och handlat lite glögg och pepparkakor att kalasa på nu ikväll!

Det blir ju en bra avslutning på detta läger! För imorgon är det vilodag och då passar vi på att ha lite presskonferens osv under dagen. Efter det så kommer vi bo med våra respektive klubbar här över helgen då det är Sverige premiär. På programmet står de Sprint klassiskt på lördag, som jag kommer att avstå. Sen är de 15 k Skate på söndag som jag kör. Ser fram emot det!

Grymt väder på fjället!

Marcus — Mon, 09 Nov 2009 19:07:55 +0000

Tjena! här kommer lite bilder från fjället idag, hade verkligen tur med vädret idag! Det är verkligen det här skidåkningen handlar om, lätt före så de går snabbt, bra pistat och bra sällskap! klicka på länken å se själva

[cincopa 10516410]

Dagens aktivitet = RACE!

Marcus — Sun, 08 Nov 2009 21:10:18 +0000

Idag var de alltså träningsrace som stod på schemat. Det gick i klassisk stil och de var en 4:a varv på en 4 kilometers slinga. Det blev en ganska tung bana med en lång stigning i början. Tanken med ett träningsrace så här innan säsongs start är att verkligen tänka på teknik och fokusera på att hitta rätt känsla i åkningen. Det är väldigt lätt att man stressar för mycket i början och inte klarar av att hålla i farten hela vägen…

För min del kändes det helt OK! Har jobbat mycket med tekniken hela året och de känns och syns att jag tagit ett litet steg i rätt riktning! Det är kul, för klassikt har inte varit min grej riktigt och jag ska väl erkänna att jag inte favoriserat den stilen =) Mycket har jag att tacka våra vallare och särskilt då min vallare Larry som allt som oftast lyckas fixa bra skidor med fäste under. Att åka klassiskt med halvbra fäste och osköna skidor är ju fan inge kul als! =)

Här kommer en liten sekvens från tävlingen, vad tror ni? kan de blir nåt de här eller? hoppas det!! =)

[kaltura-widget wid="d6rq3ynwg8" width="400" height="290" addpermission="" editpermission="" /]

Förresten, såg ni sportspegeln idag med Emil Jönsson angående besatthet? såg han inte lite ut som ”Hemliga Arne” i sitt lilla garage? hehe

fridens!

Vilodag idag!

Marcus — Sat, 07 Nov 2009 20:05:39 +0000

Idag var de vilodag och då har vi som tradition att några av oss få uppgiften att anordna en aktivitet för resten av gruppen. Den här gången var de vi i trad-gänget, bestående av Jag, Daniel, Johan och Anders som var fixare! Och de blev en lyckad dag…

Vi började med bowling, här är jag i full aktion!

Vi hade även en frågesport som handlade om personer i laget...

På plats i Bruks!

Marcus — Tue, 03 Nov 2009 19:55:41 +0000

Tjena!

Igår anlände jag tillsammans med laget i bruksvallarna. Verkar riktigt bra här, riktigt fin skidåkning! Alltid lika kul att träffa gänget! Delar lägenhet med mina vapendragare Daniel Rickardsson och Johan Olsson. Vi kommer vara här nu i två veckor för att göra sista hårda träningsperioden innan säsongspremiären i Norska Beitostölen om tre veckor.

De känns riktigt gött att tävlingarna snart börjar. Vi har ju tränat å tränat å tränat hela året och de är ju de här som man laddar för! Man är spänd på hur de ska gå, men mest sugen att komma igång och få åka bra på tävlingarna…

Vi körde igång lägret direkt med en massa möten och klädutdelning med nya kollektionen från Craft. Kan avslöja att de nya kläderna är riktigt bra! =) Mjuk startade sen träningen med två lugna distanspass uppe på fjället. Dokumentärteamet som har varit med oss hela året, följde oss lite med skoter och filmade lite under tiden.

Imorgon är som vanligt och inte så oväntat träning på schemat.. =) efter lunch så ska vi träffa våran nya förbundsdirektör Per Lehman. Hoppas de kommer lite sol så man får lite schyssta vyer uppe på fjället!