Archive for the ‘Gällivare’ Category

Va kul! Dubbla segrar idag! Falken och Jöös plockade varsina förstaplatser. De båda avgjorde på upploppet med en imponerande slutspurt. Blev redigt imponerad av dem!

Själv har jag tagit en lite lugnare skidtur runt den vackra ”Komunrundan” här i Gällivare. Kroppen känns på G och det var skönt att va ute i friska luften! Nu ska jag lägga mig på en liten soffslumring likt Kronblom och vid halv fem ska jag ut på andra passet tillsammans med skidgymnasiets tränare Mr Strid! Får väl se om han bjuder upp på en ”fight” höhö

Idag känns de bra mycket bättre! Skönt! Har även varit ute på en liten skoter tur med grabbarna. Det var meningen att vi skulle leta lite schysst puderkörning, men det blev av någon anledning mest guppande efter led. Där trivs inte Kingen, den vill ha klättring eller metervis av snö! Men en dag i skogen är alltid en bra dag! Så jag är nöjd ändå. Den riktiga skoterkörningen kommer ändå när skidsäsongen är över och när jag har tid att göra lite rejälare turer. Det är skönt att komma ut och göra lite annat i varje fall.

Nu är de tänkt att påbörja en lite rejälare träningsperiod. Ska bli skönt, känner att kroppen är redo för lite träning. Det är väldigt viktigt att jag får en bra träningsperiod nu en månad innan OS. Det är nu man börjar lägga grunden för en form topp!

Har precis kört första passet, och än så länge känns det rätt ok. Har inte blivit sämre i halsen och är hyfsat pigg. Om nu inget händer över natten nu så är planen att jag flyger till Davos imorgon och laddar för tävlingarna där i helgen! Är oerhört sugen att komma tillbaka i fin form och bara ösa skiten ur kroppen.. Men vi får ta det som det kommer och inte göra något förhastat, det är viktiga tävlingar senare i år som jag ska vara i form till!

Till min stora glädje så hade man spårat upp till Kaptensgården under tiden jag varit sjuk. Så det blev ett några varv på elljusspåret där! Gillar verkligen att träna på kvällen under elljuset, det känns som att det går fortare då.

Kaptensgården, Malmberget

Nu ska jag försöka mig på att packa för ännu en låååång turné.. Det kan att va borta till den 10 januari! Bäst att inte glömma kallingarna…

Idag känns det mycket bättre i halsen! Har i princip inga symptom als längre. Tog det lugnt ändå för säkerhets skull.

Var en kort sväng i skogen med bypajsarna Ulmen och Sillen och gjorde skoterpremiär! Det har inte kommit så jätte mycket snö än så de var ju inget kanon före, mycket stenar och stubbar som man får se upp för, men ändå helt OK.  Så jäkla skönt att bara vara ute och susa fram i terrängen!

Kingen var nog glad att få sträcka på kammarna efter en hel sommar i isolation!

Kaffepaus... =)

Idag har som sig bör varit en rätt lugn dag. Man vill ju inte ränna runt för mycket utan låta kroppen få den vilan som den behöver. Lite trist. Blir så rastlös när ja inte får träna.. Har i varje fall varit och hälsat på i LKAB idag och fick en liten rundtur i gruvan. Det var längesen jag var där nu och tänkte att det kunde va kul se ifall de är sig likt! Det är alltid lika maffigt att se alla stora maskiner osv som verkar där. Det är inget litet projekt att få upp malmen ur berget alltså!

Annars så känns det bra mycket bättre i halsen nu. Har nästan inga symptom als, så om turen är med mig så kan jag kanske träna på söndag. Jag brukar inte vara sjuk mer än ett par dagar och vi får hoppas att de är likadant den här gången!

Ikväll så blir de middag med gott sällskap och de ser vi fram emot!

Tjena,

Har haft lite fatal dataerror här så därför har inte bloggen blivit uppdaterad.

Tyvärr så har jag liksom datorn fått ett litet förkylningsvirus, inget allvarligt men jäkligt trist! Kände i tisdags att jag var matt i kroppen och avbröt träningspasset. Under natten kom det som jag hoppades inte skulle ske. Fick ont i halsen. Har beslutat att hoppa över Düsseldorf sprinten. Känns tråkigt, men inget att hänga läpp över!

Försöker kurera mig så gott de går och hoppas att jag tillfrisknar till helgen så jag kan ansluta laget i Davos på måndag.

Nu blir de apelsin brunch!

Tjenis!

Nyss hemkommen efter en trevlig middag på Olearys. Kollade när när Luleå tog ner Rögle på jorden. De var ju bra gjort!

Två pass idag. Styrketräning och löpning i morse och ett två timmars skidpass på eftermiddagen. Kroppen känns rätt ok även fast de har varit kyliga förhållanden och mycket träning i veckan. Kommer träna på rätt bra nu de närmsta veckorna. I helgen är det ju Düsseldorf sprinten. Ska bli kul att åka där igen! Senast där var jag femma på sprinten och trea tillsammans med Emil på sprintstafetten. Det är alltid grymt med publik där och man åker i ett riktigt dån av skrikande och förmodligen alkoholrusiga tyskar vid sidorna.

Nu blir de sängen så ja orkar med morgondagen. Tänkte haka på skidgymnasiet som skulle köra sprint imorgon!

Det gick inget vidare för svenskarna idag, med undantag för Jesper Modin som gjorde en finfin insats! Har inte pratat med någon av dem för att höra hur de upplevde loppet, men antar att dom inte är så nöjda. Tror dock inte att de är något som stör inför resten av vintern, alla har tränat på bra och har siktet inställt på OS!

En som onekligen imponerade idag var den gode Petter Northug. Han verkar ha tagit ett kliv i år gällande klassisk och individuell åkning. Han tog fem sekunder på ryssen sista biten in mot mål och det är oerhört starkt gjort! Detta kommer bli ett spännande år och ingenting kommer komma gratis när det gäller resultat… Precis som det ska vara!

Nu ska jag ut på ett andra pass här i kyliga Gällivare… efter det så väntar en varm bastu!

Likt i filmen ”day after tomorrow ” så sjönk temperaturen blixtsnabbt inatt från +/-0  till -20! Svin kallt och kärvt! Men dock väldigt fint! Körde ett lugnt skatepass i morse, nu blir det att bänka sig framför teven och kolla på världcupen från Kuusamo! Det blir spännande, vi har ju ett starkt lag på klassiskt och jag tror att någon av grabbarna kliver upp på pallen idag! Mitt tips är Johan…

Wassaraälven Gällivare

I våras blev ju jag utsedd till Gällivare ambassadör! Var på resande fot när utmärkelsen skulle uppmärksammas och kunde tyvärr inte närvara då… Så de fick bli senare och det blev alltså idag på torget! Riktigt kul att få den titeln och de känns grymt att man har ett sådant stöd från Gällivare!

Detta firade jag såklart med en Julmust tillsammans med Anton och Isse på MD:s grill!