Archive for the ‘Blandat’ Category

Oj va dålig jag är på att uppdatera nu för tiden! Kanske beror på att jag är inne i en liten träningsperiod och då har jag en tendens att hamna i min egen bubbla och bli rätt asocial. Det är lätt hänt när de mesta av fokuset ligger på träna, äta och vila. För mig är det lite ett måste att ibland stänga ute världen för att få gjort bra träning. Om jag hela tiden ska vara med på allt som händer runt omkring så är de lätt hänt att träningen blir lidande. Vilan blir inte lika bra.

Sedan Vegastrippen har jag alltså varit i Lerdala och tränat på. Det har gått bra! Känner mig stark och jag blir inte särskilt sliten av den hårda träningen. Kroppen känns redo för den hårda plan jag tänkt genomföra under sensommaren och hösten. Jag sporras av tanken att om jag tränar än bättre i år kanske jag kan fortsätta att utvecklas som skidåkare. Men det är en tuff väg, det svåra är genomförandet!

Nu låter de som att jag har världens tråkigaste liv, men jag har ändå hunnit med att göra diverse sommaraktiviteter! En som jag fastnat för lite är att segla! En riktigt härlig frihetskänsla att glida fram på vattnet med vinden som drivmedel. Lite samma känsla som att vara i fjällen faktiskt. Kanske får bli en båt i framtiden!

Nu ska jag sluta drömma och istället ge mig ut i billingesluttningen för ett blodigt intervallpass. Om jag lyckas göra de bra kanske vi firar med ett dopp i sjön!

Skateintervaller i Lerdalabackarna står på schemat

Nä nu kan jag sluta snacka Americano, för nu är Vegas gjort och ja hemma på bondvischan i Lerdala. De sista dagarna där borta var fortsatt bra! Vi trotsade värmen och tränade på rätt ok. Inte lika bra som de blir hemma, men ändå helt okej. Det hände mycket roliga och knäppa saker där borta. Det galnaste jag gjorde var att hoppa nerför ”Stratosphere Tower”, som är över 200 meter högt. En så kallad ”Sky Dive”. Det ska tilläggas att jag hatar höjder och vågar egentligen inte ens gå nära kanten. Men den här gången blev det en avgörande final i lite olika tävlingar som jag och Petter hade mötts i under dagen. Så jag gjorde det trots fruktansvärd ångest och inre kval. Allt gick fint men tänker aldrig göra om de ändå! Tror även att Petter hade samma känslor men han gjorde det även han!

Här kommer lite bilder från Las Vegas!

Till Petters fördel tyvärr.. Men kul var de! Vi körde tre stycken heat på en parkering här utanför Palms Place. Jag vann det första heatet och Petter tog de andra två. En lite speciell tävling, men som sagt rätt rolig och fartfylld.

Efter det så blev det en liten lätt lunch på hotellet och sen drog vi ut på en 3 timmars cykeltur i bergen. Tycker det är grym natur här! Riktigt coolt att man bara behöver cykla ca 30 min från ”Strippen” för att komma ut i total ödemark. Det gäller dock att ha med sig rikligt med vatten för det är väldigt varmt och torrt.

Nä skojja bara! Men faktum är att pokern går riktigt bra här borta i Las Vegas! Igår körde jag ”heads up” mot Petter och tog hem det rätt lätt. Trodde att han skulle bli en svårare nöt att knäcka, men han var nog lite skraj när jag visade att jag kunde satsa lite. En skön seger!

Idag har vi spelat första dagen i Poker VM och jag klarade mig vidare! Riktigt oväntat ska sägas. Det var 12 timmars spelande med några pauser och jag är riktigt nöjd över att ha lyckats överleva det. Har försökt hålla mig kall hela tiden och då och då gjort en bluff som gått hem. Tycker det är riktigt roligt att va med och att klara mig så här långt!

Imorgon väntar våran rullskidsduell här utanför hotellet. Ska bli spännande att se hur utfallet på den blir!

Annars har vi riktigt kul här och det är ju de som är meningen! Finns hur mycket som helst att uppleva och det är verkligen en speciell värld här, långt borta från myrarna där hemma. Men tro det eller ej så går det att få till riktigt bra träning här också. Igår körde vi ett grymt fint rullskidspass uppe mot bergen med nästan ingen trafik alls. Det enda man ska tänka på är att va ute rätt tidigt då det blir otroligt hett här vid lunch. Det är ju trots allt öken.

Jag vid bordet

Johan ger lite tipps i pausen!

Då var vi på plats i Las Vegas. Det är sjukt varmt här! Igår när vi landade var de 38 grader! Känns helt overkligt, men jag tror att man vänjer sig lite med tiden. Igår blev det att bekanta sig lite med miljön här och käka lite middag med Johan på Pokerstars. Idag vaknade vi vid sex på morgonen och gick ut på en lite längre promenad. Spanade även in hallen där WSOP Main Event kommer att gå av stapeln. Sjukt stort och många bord! Det kommer att bli grymt!

Nu ska vi ner på gymmet och träna här på Palms!

Lasse och Jag på väg till hotellet efter en lång flygning...

Ja nu sitter vi här på Arlanda och tar en kaffe inför våran spännande resa! Petter är redan där och jag och två av mina polare från norr åker då idag. Vi är riktigt taggade! Det känns som ett roligt litet avbrott i träningen och en chans att hänga med polarna och se lite nya miljöer.

Ska försöka skriva lite rapporter och ta lite fräna bilder på saker och ting som sker där borta!

Nu har vi varit tre dagar i Torsby och träningen går fint! Kör några timmar i tunneln på förmiddagarna och sedan barmark på eftermiddagarna. Det är god stämning och gott tryck i träningen! I måndags körde vi det klassiska ”Hovfjällsracet” och det gick rätt så bra. Blev lite förvånad att jag hade så pass bra tid, för tekniken kändes lite sådär och jag kunde inte riktigt bita i när de var tungt. Det är ju ett riktigt jobbigt race som är ca 7 km rakt uppför… Men ibland fungerar kroppen bra även fast skallen inte riktigt är med.

Hoppas ju att skallen då är med lite bättre i den närmsta veckan då jag ska till Las Vegas för lite spännande saker. De flesta har väl läst i tidningarna om våran lilla tripp för att bland annat spela Poker VM. Jag och min tuffaste konkurrent i skidspåren ska ju dit för att mötas i diverse tävlingar. Det kommer såklart även bli lite semester under delar av veckan. Känns riktigt kul! Är ju lite nervös för Poker VM dock, frågan är ju hur länge jag klarar mig mot alla proffs… Jag har ju spelat tillräckligt för att inse hur svårt de är och att det i längden bara är skicklighet. Är riktigt imponerad av dem som nästan exakt kan avgöra vad motspelaren sitter med för kort bara av att döma hans/hennes agerande.  Ska bli kul att se Las Vegas i varje fall!

Jepp, efter ett benhårt intervallpass på förmiddagen drog jag på mig myrdojjorna på eftermiddagen. Har inte sprungit så mycket myr hittills i år, men har tänkt lägga in lite fler pass nu framöver. Jag tycker att det är en ruggigt bra träningsvariant som passar bra åt skidåkare av många anledningar. Man får hela tiden ett nedtramp som är oregelbundet och som gör att alla små stabiliseringsmuskler får jobba. Eftersom det är rätt så tung terräng gör det att man får hög puls utan att den muskellära belastningen blir för hög. Sedan är det väldigt skonsam träning, det sliter inte på kroppen. Är ganska säker på att det är tack vare myren som jag blev av med mina benhinneproblem under junioråldern.

I Gällivare finns det mycket myr! Hur många som helst.. Korainen är en av mina favoriter. Har en runda som tar ca 2:30 h.

Man får inte va rädd att grisa ner sig lite!

När jag kom hem trött och hungrig möttes jag av den här synen.. Min kära granne Iris hade bakat bullar och delat med sig några till mig! Vilken grej!

På grund av regn alltså! Men det har ju varit ”Midnight sun meet” här i Gällivare så de har nog varit en blöt helg för många på andra sätt också! De är en rätt rolig tillställning som årligen hålls här i stan. Det är ”crusing” och uppvisning av gamla bilar i mängder och såklart dans på ”logen” under kvällen. Själv var jag inte så delaktig i festandet då de är rätt mycket träning nu, som alltid.

Som så många gånger förr under ”Midnight sun meet”, så blev det ett redigt regnande även detta år.  Så träningen denna helg har inte varit kul. Den enda träningsform som funkar i regn är enligt mig är löpintervaller. Då kan de vara rätt skönt att va i regnet. Men eftermiddagens 2:30 h rullskidor var ett enda mörker! Kallt och blött. Dock bara att genomföra och se glad ut!

Idag blev det ett långpass cykel med Daniel. Cykel är väl av skidåkare inte den erkänt bästa träningen, men håller man fokus på farten och söker sig till tung teräng så tycker jag de kan va rätt givande. Det är i varje fall jäkligt kul och bara därför kan de va värt att köra nåt pass ibland! Här upp finns det ju också rätt fina stigar att rulla fram på.

Idag har jag även varit och hälsat på LKAB’s sommarläger. De ordnar varje år tre läger för ungdomar där dom får göra massa roliga friluftsaktiviteter och såklart lära känna nya kompisar. Jag tycker det är ett riktigt bra initiativ. Det är precis sådant som behövs för barn och ungdomar här uppe. Ibland kan man tycka att det är lite dåligt med saker för dem att göra. Så jag var med lite som gäst idag och svarade lite på frågor och berättade om skidåkningen. Visade även medaljerna som brukar vara det roligaste att få se!

Mellan passen så var jag med Anton och gick några hål på golfbanan. Jag har ju nyligen blivit livslång medlem i klubben och erhållit ett nytt Nike set! Golf har aldrig varit i mitt intresse men nu så känns det faktiskt riktigt kul! Eller ja, i varje fall när jag får in slagen och lyckas hålla bollen i spel… det brukar ju hända lite allt möjligt när jag golfar verkar det som och idag bjöd jag på en klockren träff i en av mina sponsorers reklamskylt på banan… Är ju väldigt nöjd och glad för Eriksson bil’s stöd men idag stod dom faktiskt ivägen för mig!

Hade tänkt chippa bollen över skylten, men det blev ett av dagens hårtaste slag rätt in i skylten. Fråga mig heller inte hur jag hämnade där från början...