Bakläxa på mig!
juli 23rd, 2010
Oj va dålig jag är på att uppdatera nu för tiden! Kanske beror på att jag är inne i en liten träningsperiod och då har jag en tendens att hamna i min egen bubbla och bli rätt asocial. Det är lätt hänt när de mesta av fokuset ligger på träna, äta och vila. För mig är det lite ett måste att ibland stänga ute världen för att få gjort bra träning. Om jag hela tiden ska vara med på allt som händer runt omkring så är de lätt hänt att träningen blir lidande. Vilan blir inte lika bra.
Sedan Vegastrippen har jag alltså varit i Lerdala och tränat på. Det har gått bra! Känner mig stark och jag blir inte särskilt sliten av den hårda träningen. Kroppen känns redo för den hårda plan jag tänkt genomföra under sensommaren och hösten. Jag sporras av tanken att om jag tränar än bättre i år kanske jag kan fortsätta att utvecklas som skidåkare. Men det är en tuff väg, det svåra är genomförandet!
Nu låter de som att jag har världens tråkigaste liv, men jag har ändå hunnit med att göra diverse sommaraktiviteter! En som jag fastnat för lite är att segla! En riktigt härlig frihetskänsla att glida fram på vattnet med vinden som drivmedel. Lite samma känsla som att vara i fjällen faktiskt. Kanske får bli en båt i framtiden!
Nu ska jag sluta drömma och istället ge mig ut i billingesluttningen för ett blodigt intervallpass. Om jag lyckas göra de bra kanske vi firar med ett dopp i sjön!
Skateintervaller i Lerdalabackarna står på schemat
Posted in Blandat
Gud va fint det är i Lerdala, sommaridyll
nej, det låter inte som om du har världens tråkigaste liv, det är bra att du kör på ditt race och bara lägger allt fokus på det. Du kommer vara grym när säsongen börjar! Fortsätt lycka till nu M =)
Underbar sommaridyll bild. Jätte intressant att ta del av hur sommar träningen går till och hur viktig den är, det fattar nog inte vi från TV-soffan när vi följer era sekundstrider i tävlings spåren på vintern. Marcus -lev i den bubbla som passar dig själv bäst! Visst är det kul med uppdatering men bara när det passar dig. Roligt att du har mölighet att prova på olika aktiviterter. Vi saknar dig hemma i Gällivare/Malmberget men unnar dig en helt annan typ av sommar som du får i Lerdala.
Hoppas träningen funkar bra och att du orkar genomföra det du planerar.
Det skulle inte skada om man fick se den bilden på lite närmre håll ;P
Jag längtar till vinterns soffhelger med varmt te och vinterstudion på TV. Jag är så glad att du tar allvarligt på din träning. Jag ser fram emot att se hur du utvecklas i vinter. Men själv ska jag ligga i soffan och slappa i vinter. Låta alla muskler från sommarens arbete förtvina
Är inne på bloggen i princip varje dag och letar uppdateringar för det är så kul att följa alla skidbloggar, -och speciellt då din! Men som andra ovan har antytt, – uppdatera då du känner för det för det är skidåkare du är och inte proffsbloggare!
Kör hårt Marcus så blir det ett kul Holmenkollen och sedan tror jag vi får se dig först upp i Tour De Ski backen i år i ensamt majestät!!!
Hej du!
Skoj att du bloggar, alltid skoj att följa vad du gör. Du har väl inget tråkigt liv det händer ju massor som du får uppleva. Kul att du har varit hos mor och far i Lerdala, nästan där jag bor. Det är väldigt fint och vackert i Lerdala. Segla kan jag förstå att det ger en frihetskänsla det är härligt! Ha det så gött och slit inte ut dig i allt tränande. Kram!
Kämpa på, Marcus! Vi håller alla på dig och prioriterar din träning inte bloggande, även om det är otroligt roligt att följa vad du hittar på. Imponerade fokus man måste ha för att göra det du gör. Inget för en vanlig dödlig…..
Hälsningar från ett regningt (hurra, första regnet sedan innan Midsommar!) Stockholm
Heja Marcus!! Vi prioriterar alla din träning före bloggande men det är otroligt vad roligt det är att läsa om det du hittar på på vägen mot vinterns mål. Vilken fokus man måste kunna uppbringa för att göra det du gör, inget för en valig dödlig….
Hälsningar från ett regningt (hurra!) Stockhom
det är väll bättre att du håller
kolla på din tränig än att blogga Marcus.
det viktigaste är väll att du tränara in för vintern !!
Fantastisk sommar där nere! Den miljön inspirerar till träning! Lite grönare och sommrigare än här i Malmberget!
Well Marcus, you are deserve a break in Lerdala, a change of scene is always good for you. Glad to hear that you are training hard in the lovely weather, and making time for sailing. You will always be a better skier than me, so i am sure that you will be a better skier this year. Enjoy your summer.
Borta bra men hemma bäst…
Jag tycker inte att du behöver ha dåligt samvete för att du inte uppdaterar din hemsida varje dag. Det är väl bättre du har mera tid och kan koncentrera dig på din träning.
Skönt att du är tillbaka i dina hemtrakter. Jag tror att blöta,tunga myrar och fjällen passar dig bättre än Las Vegas med öken och otrolig hetta…
heja marcus
/andrea
HEJ MARCUS, Stänga ute världen gör absolut inget,träningen är det viktigaste för dig, skriv när du känner för det.HEJA MARCUS.