Archive for december, 2009

Är då på plats i en av mina favorit orter, Davos! Det är ett riktigt trevligt samhälle som är beläget ca 1600 meter över havet. Davos bjuder på otroligt fin längdåkning och givetvis också alpin åkning. Spåren slingrar sig upp och ner i de tre dalgångarna som öppnar sig mot byn, Flüela, Dicshma och Sertig. Det blir sällan enformig skidåkning!

Var i förmiddags och körde tävlingsspåren och de kändes rätt ok. Är fortfarande lite sliten i luftrören men nu så här efteråt känns det bra. Hoppas på att kunna va igång med dubbla pass imorgon. Det är aldrig kul att börja träna igen efter en sjukdomsperiod eftersom man känner sig i så himla dålig form och har inte kontakt med musklerna riktigt. Men efter några dagars träning så är kroppen oftast i fas igen.

Tävlingsspåret går till vänster om ån på väg ner

Nyss landat och köpt mig en dubbel espresso här i klockorna och chokladens hemland. Resan går fint och nu ska vi fortsätta med buss till ett ställe som ligger mig varmt om hjärtat, Davos!

I övrigt så gänget sig likt sen sist, förutom att Richie förmodligen varit till sjöss och där odlat till sig en skepparkrans!

Har precis kört första passet, och än så länge känns det rätt ok. Har inte blivit sämre i halsen och är hyfsat pigg. Om nu inget händer över natten nu så är planen att jag flyger till Davos imorgon och laddar för tävlingarna där i helgen! Är oerhört sugen att komma tillbaka i fin form och bara ösa skiten ur kroppen.. Men vi får ta det som det kommer och inte göra något förhastat, det är viktiga tävlingar senare i år som jag ska vara i form till!

Till min stora glädje så hade man spårat upp till Kaptensgården under tiden jag varit sjuk. Så det blev ett några varv på elljusspåret där! Gillar verkligen att träna på kvällen under elljuset, det känns som att det går fortare då.

Kaptensgården, Malmberget

Nu ska jag försöka mig på att packa för ännu en låååång turné.. Det kan att va borta till den 10 januari! Bäst att inte glömma kallingarna…

Idag känns det mycket bättre i halsen! Har i princip inga symptom als längre. Tog det lugnt ändå för säkerhets skull.

Var en kort sväng i skogen med bypajsarna Ulmen och Sillen och gjorde skoterpremiär! Det har inte kommit så jätte mycket snö än så de var ju inget kanon före, mycket stenar och stubbar som man får se upp för, men ändå helt OK.  Så jäkla skönt att bara vara ute och susa fram i terrängen!

Kingen var nog glad att få sträcka på kammarna efter en hel sommar i isolation!

Kaffepaus... =)

Idag har som sig bör varit en rätt lugn dag. Man vill ju inte ränna runt för mycket utan låta kroppen få den vilan som den behöver. Lite trist. Blir så rastlös när ja inte får träna.. Har i varje fall varit och hälsat på i LKAB idag och fick en liten rundtur i gruvan. Det var längesen jag var där nu och tänkte att det kunde va kul se ifall de är sig likt! Det är alltid lika maffigt att se alla stora maskiner osv som verkar där. Det är inget litet projekt att få upp malmen ur berget alltså!

Annars så känns det bra mycket bättre i halsen nu. Har nästan inga symptom als, så om turen är med mig så kan jag kanske träna på söndag. Jag brukar inte vara sjuk mer än ett par dagar och vi får hoppas att de är likadant den här gången!

Ikväll så blir de middag med gott sällskap och de ser vi fram emot!

Tjena,

Har haft lite fatal dataerror här så därför har inte bloggen blivit uppdaterad.

Tyvärr så har jag liksom datorn fått ett litet förkylningsvirus, inget allvarligt men jäkligt trist! Kände i tisdags att jag var matt i kroppen och avbröt träningspasset. Under natten kom det som jag hoppades inte skulle ske. Fick ont i halsen. Har beslutat att hoppa över Düsseldorf sprinten. Känns tråkigt, men inget att hänga läpp över!

Försöker kurera mig så gott de går och hoppas att jag tillfrisknar till helgen så jag kan ansluta laget i Davos på måndag.

Nu blir de apelsin brunch!